五谷粮品【真实案例】 克服小小困难,吃尽量健康的饮食 徐教寿《五谷粮品》全谷配方粮 (糖尿病患者的福音) 微信公众号:YYZL315 在体重大师群里的学习分享: 提问:王兴国 ,您对于长期熬夜、出差、三餐不定的人群有什么饮食上的建议? 回答: 熬夜(我经常12点以后睡觉)、出差(我每月外出几次),都不应该影响三餐(我三餐很好),所以最好的建议就是,抛开一切借口,克服小小困难,吃尽量健康的饮食。 客户:想做生煎,结果挤子整大了,就直接蒸了吧[捂脸],做了一锅营养美味的牛肉包子[耶]。锅太小,原谅它们挤在了一起!那么重点了来了,我用的是徐老师的五谷粮品!12种全谷物科学配比,营养干预降三高[机智]。(最后请原谅这次的成品不是那么好看) http://www.zhilu.org/portal.php?mod=view&aid=20 学会正确吃主食:
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